Schlafberatung für
Babys und Kleinkinder
Schlaf ist eines der Themen, das Familien in den ersten Lebensjahren am meisten beschäftigt. Häufiges Aufwachen, kurze Schlafphasen, Einschlafbegleitung oder unruhige Nächte können Eltern an ihre Grenzen bringen. Dabei ist jedes Kind einzigartig – und ebenso individuell sind seine Schlafbedürfnisse.
In meiner Schlafberatung betrachten wir die Schlafsituation Eures Kindes ganzheitlich und entwickeln gemeinsam Lösungen, die zu Deinem Kind, Deinen Werten und Eurem Familienalltag passen. Dabei stehen die Bedürfnisse aller Familienmitglieder im Mittelpunkt.
Die Beratung basiert auf aktuellen wissenschaftlichen Erkenntnissen zur kindlichen Schlafentwicklung und einem bindungs- und bedürfnisorientierten Ansatz. Es geht nicht darum, Kinder alleine schlafen zu lassen oder ihre Signale zu ignorieren. Stattdessen suchen wir nach liebevollen und alltagstauglichen Wegen, um Schlaf für die ganze Familie entspannter zu gestalten.